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Pakchoi
La botte de 100g est à 1000 FCFA.
En plus de faire partie des légumes les moins caloriques, le chou chinois est une source de nutriments puisqu’il contient du potassium, du calcium, du fer et du magnésium. Il est également riche en vitamines A, C et K. Ce crucifère est une excellente source de fibres.
1 000 CFA -
Feuilles de Niébé
Le kg est à 2000 FCFA.
Les feuilles de Niébé–Benga ont une bonne valeur énergétique comme l’épinard. Selon les variétés, elles contiennent 28 à 34 % de protéines (contre 17 à 24 % pour les graines) ainsi que de la vitamine C et des minéraux.
2 000 CFA -
Concombre bio
Le kg est 800 FCFA
Composé à 96% d’eau, le concombre fait partie des aliments les moins caloriques : 10 calories aux 100 grammes. Reminéralisant, hydratant et pauvre en calories, le concombre est parfait pour le régime et permet de ne pas alourdir l’entrée d’un repas.
800 CFA -
Aubergine Bio
Le kg est à 800 FCFA.
Son apport vitaminique est très diversifié : vitamines B, E, C et provitamines A. L’aubergine est laxative et diurétique, indiquée en cas de maladies cardio-vasculaires, rénales, rhumatismales, gastro-intestinales. Elle est digestive et favorise la diminution du taux de cholestérol.
800 CFA -
Feuille de patates
Le kg est à 2000 FCFA.
Les feuilles vertes apportent à l’organisme les vitamines et sels minéraux dont il a besoin. Les histogrammes montrent que les feuilles de patate douce fournissent davantage d’éléments nutritifs, en particulier de vitamine A, que le chou européen.
2 000 CFA -
Fruit de la passion
Le kg est à 3500 FCFA
La liste des bienfaits est longue: il améliore la vision, stimule la digestion, booste le système immunitaire et améliore la santé de la peau. Le fruit de la passion soulagerait les symptômes de l’ostéoporose. Il améliore même la condition respiratoire et est efficace en cas d’asthme.
3 500 CFA -
Épinard
Le kg est 2000 FCFA.
Avec de fortes teneurs en eau et fibres, les épinards sont les amis de ceux qui souhaitent mincir. En favorisant le transit et la détox, ils aident à conserver un ventre plat. Ils sont également bons pour le cœur, dû à leur richesse en potassium qui fait barrage à l’hypertension artérielle.
2 000 CFA -
Citronnelle
La botte est à 1000 FCFA.
Antifongique, antibactérien : l’infusion de Citronnelle traite les cas d’herpès, de mycoses ou de champignons (notamment grâce au géraniol qui la compose) sédative, calmante, décontractante : elle participe à calmer l’anxiété, le stress, la fatigue mentale et favorise le sommeil réparateur, lutte contre les insomnies.
1 000 CFA -
Thym
La botte est à 500 FCFA.
Les feuilles de gros thym, en teinture ou pilée, sont utilisées par voie externe, contre les rhumatismes. En décoction interne, elles servent contre la fièvre. En infusion interne, elles sont utilisées contre l’asthme; Le jus de la feuille est consommé en cas de bronchites.
500 CFA -
Basilic
La botte est à 800 FCFA.
Antioxydant, le basilic retarde le vieillissement cellulaire et prévient l’apparition des maladies cardio-vasculaires et de certains cancers. Tonique digestif, il traite les ballonnements, les indigestions ou les aigreurs d’estomac. Fébrifuge et stimulant, il diminue la fièvre, les états fébriles et la fatigue.
800 CFA
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